테이핑은 운동전후나 재활 치료에서 근육의 기능을 향상시키고 피로완화에 도움을 줍니다.

셀프케어테이핑 교실

기간 : 25.1.16~3.27(10회차) 10-12시

정원 : 20명

강사 : 안수정

24년 하반기부터 진행되었으며 자발적 동아리를 구성하여 테이핑 봉사활동도 진행하고 있습니다.

2번에 걸쳐 근처 노인정에서 진행하였으며 1월에는 학습관을 방문하는 학습자들을 상대로 테이핑 봉사를 진행하였습니다.

테이핑 배우면서 나의 건강과 이웃의 건강까지 챙기는 테이핑교실 파이팅입니다.

참고로 e수원뉴스에도 소개된 셀프케어 테이핑 건강교실 기사입니다.

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https://news.suwon.go.kr/?p=40&viewMode=view&reqIdx=202501231313414205