열린마당
- 홈
- 열린마당
- 학습관소식
학습관소식
[생활문화]바른자세 아름다운 워킹
- 작성자
- 관리자
- 작성일
- 2024.12.27
- 조회수
- 144
![[생활문화]바른자세 아름다운 워킹 메인 이미지](/bbs_img/tbl_bbs_photo/그림1(19).jpg)
10월의 마지막 날인 10월 31일 <바른자세 아름다운 워킹> 3회차 수업이 310호 예담 강의실에서 진행되었다. 김은숙 강사와 11명의 수강생은 본격적인 워킹에 앞서 몸을 벽에 기대고 굳은 몸을 폈다.
뒷모습만 봐도 바른 자세를 갖춘 강사는 수강생 하나하나 살피며 자세를 고쳐주었다. 수강생들은 간편한 옷차림과 운동화를 신고 있었는데 강사는 수트에 구두를 신고 있었다. 구두를 신으면 워킹이 더 잘 되느냐고 묻는 수강생의 질문에 강사는 워킹은 구두를 신기 위한 과정이라고 설명했다.
강사의 시범과 구호에 맞춰 수강생들은 워킹, 베이직포즈, 턴 등 지난 시간에 배운 내용을 연습했다. 강사는 워킹을 통해 중심 잡기, 중심이동 등 신경 써야 할 부분들을 정확하게 짚어주었다.
이미 굳어진 자세와 습관이 쉽게 고쳐질 수는 없겠지만 이번 프로그램을 통해 자신의 잘못된 자세를 교정하고 올바로 걷는 방법을 익힐 수 있을 것이다. 이제 3회차였는데도 수강생들의 워킹은 모델 못지않게 당당하고 품위가 있었다.
한 시간도 되지 않아 강의실은 수강생들의 땀과 열정으로 가득했고 문을 활짝 열고 더위를 식혀야 했다. 두 시간 동안 앉지도 않고 반듯하게 서서 자세를 유지하는 모습에서 수강생들이 얼마나 수업에 집중하고 있는지 알 수 있었다.
강사와 함께 걷고 포즈를 취하고 다시 걷고 턴을 돌며 쉬지 않고 워킹 연습을 하면서도 수강생의 얼굴에는 기분 좋은 미소가 가득했다. 마치 모델이 되어 런웨이를 걷듯 원바이원 워킹, 삼각형 모양의 워킹까지 연습이 진행되었다.
6회차가 끝나면 수강생들 모두 바른 자세로 아름다운 워킹을 뽐낼 수 있을 것으로 기대되었다.
하단 푸터 영역
(16232) 경기도 수원시 팔달구 월드컵로 381번길 2 (우만동)
ㅣ Tel . 031-248-9700 ㅣ Fax . 031-248-9902
사업자 번호:124-83-01609
COPYRIGHT SUWON CITY ALL RIGHTS RESERVED.