댄스스포츠(B반-차차차)
댄스스포츠는 유산소 운동으로서 심폐 지구력을 강화시키고 뼈와 근육에 자극을 주어 골다공증 예방 도움이 되는 운동입니다. 건전한 댄스스포츠의 보급화에 목적을 두고 있습니다. 처음 배우는 분도 리듬을 느끼며 춤을 출 수 있도록 합니다.
◎ 준비물: 운동화 및 댄스스포츠화, 째즈화, 운동복

세부강의계획서
1회: 베이직- 샷세 베이직, 슬립샷세
2회: 베이직- 론데샷세, 트위스트샷세
3회: 베이직- 백워드웍, 포워드웍
4회: 베이직- 스파트턴, 언더암턴
5회: 베이직- 타임스텝, 오픈베이직
6회: 브론즈- 오픈힙트위스트, 하키스틱
7회: 브론즈- 내추럴탑, 내추럴 오피닝아웃, 리버스탑, 오프닝아웃리버스탑
8회: 브론즈- 언더암턴, 클로즈힙트위스트
9회: 브론즈- 오버턴트하키스틱, 뉴욕
10회: 브론즈- 타임스텝, 쓰리차차백워드웍&포워드웍
11회: 브론즈- 핸드투핸드, 쓰리차차사이드포지션
12회: 중간연습- 중간연습
13회: 실버- 숄더투숄더, 크로스베이직
14회: 실버- 오픈베이직, 풋체인지
15회: 실버- 론데샷세&트위스트샷세, 컬
16회: 실버- 폴어웨이락(아이다2), 스파트턴