9월 24일 화요일 오후 1시부터 선착순 접수
맵시무브먼트 화요반
현대인들의 통증은 대부분은 바르지 못한 자세로 시작한다. 자세와 오래된 습관은 근육의 긴장을 초래하고 경직되어 활동에 제한을 받는 통증 상태로 진행한다. 맵시 운동을 통해 각 개인의 몸 상태를 파악하고 도구를 이용 굳은 근육을 풀고 정렬시켜 건강한 몸 상태와 바른 몸 자세를 만들고, 습관을 인지하고 수정할 수 있는 법을 알아가는 스스로 낫는 바른 자세 운동법이다.
강 사 : 이영미
맵시무브먼트전문강사, 대한맵시무브먼트2급운동지도사,
자세교정운동지도사, 건강관리사iN아이쿱협동조합 자연드림힐링센터강의, 맵시무브먼트협회 강의
강의기간 : 24.10.08. ~ 24.12.17. 총 11회
강의시간 : 10:00-12:00 매주 화요일
강의장소 : 310호(예담)
교육대상 : 수원시민 20명
수 강 료 : 30,000
재 료 비 : 30,000원(맵시베개, 공2개)
문 의 : (접수) 031-248-9700
문 의 : (강좌) 031-248-9213
주의사항 : 재료비는 개강일 현장납부
* 교재 및 재료는 사전 일괄구매로 인하여 입금이후 환불이 불가합니다.
* 입금기한내에 입금되지 않으면 취소처리 됩니다.