○훌라는 문자가 없던 시절 소중한 이야기가 담긴 하와이의 노래를 동작으로 표현하는 춤입니다. 가사를 생각하며 온몸으로 표현하다보면 어느새 마움과 몸이 건강한 에너지로 가득 충전이 된답니다.

○나이에 상관없이 누구나 무리없이 할 수 있으며, 심장,혈관.허리와골반 다리에 이르기까지 유연성 및 근육도 강화시켜주는 건강댄스입니다.

[1부]

  -훌라댄스소개와 “후끼라우송”소개

  -하와이여행에서 만날 수 있는 훌라를 함께 배워보기

  -자리에 앉아서 손동작을 배웁니다.

[2부]

 -훌라댄스 기본자세와 기본스텝 배우기

 -1부시간에 연습한 손동작과 함께 해보기

 -원대형을 만들어서 마주보고 훌라를 춘다.

 -준비한 꽃목걸이를 걸고 배운작품 함께 해보기

 -단체사진찍기