청소년멘탈코칭 지역활동가에 도전하세요

멘탈관리는 앞으로 쳇GPT 같은 인공지능 기술이 발달한 초연결 사회에서 그 중요성이 점점 커지고 있습니다.

그런데 우리는 학교에서도 인생에서도 멘탈코칭에 대해 배워 본 경험이 없습니다. 부모가 먼저 배워서 내 멘탈을 관리하고, 자녀도 코칭해주고 더 나아가 청소년들의 인생설계를 돕기 위한 공부멘탈, 인생멘탈 프로그램을 배워봅니다.

♣ 청소년멘탈코칭 지역활동가는 이런 일을 합니다.

과정 이수 후에는 수원시글로벌평생학습관의 후원으로 학교, 학부모, 교사들을 위한 배달강좌 강사활동의 기회를 드립니다.

우수 수료자에게는 수원시청소년재단과 함께 중,고등학교 내일찾기 희망설계과정에 참여할 수 있는 특혜를 드립니다.

수원, 경기도 소재 동행정복지센터 연계 기관 등 청소년, 학부모님들이 필요로 하는 곳에 직접 찾아가서 공부멘탈코칭 진행합니다.

청소년멘탈코칭 지역활동가 양성과정(5기)

● 일 시 : 4.26~6.9 (수,금, 12회) 9시30분-12시30분

● 장 소 : 2관 201호 세미나실

● 대 상 : 청소년 인생설계 프로그램에 관심 있는 성인(수원시민 및 인근지역 주민)

● 정 원 : 20명

● 수강료 : 3만원

● 강 사 : 박세은(멘탈코칭사회적협동조합 부이사장), ㈜교원 전문강사

● 일정

   04.26 OT / 코칭의 이해, 코치의 기본자세(질문, 경청, 피드백), 코치의 기본 신념

   04.28 동기부여를 통한 목적, 목표설정, 계획 수립 및 성과 만들기

   05.03 질 높은 자기와의 대화를 통한 자신의 인생 축 세우기(과거, 현재, 미래를 통한 삶 찾기)

   05.10 [실습] ‘공부멘탈’ 1차시 - 자신의 인생 축 세우기 / 소회의 활동

   05.12 강점를 통한 미래 설계하기(성격강점, 수행강점)

   05.17 [실습] ‘공부멘탈’ 2차시 - 강점을 통한 미래설계 / 소회의 활동

   05.24 마음 다스리기(집중력, 자제력, 기분 전환)

   05.26 [실습] ‘공부멘탈’ 3차시 - 마음 다스리기 / 소회의 활동

   05.31 서로 성장하는 관계 맺기(긍정적 소통)

   06.02 [실습] ‘공부멘탈’ 4차시 - 서로 성장하는 관계 맺기 / 소회의 활동

   06.07 성공하는 핵심 습관 만들기(나만의 공부 핵심 습관 설계)

   06.09 [실습] 공부멘탈 5차시 - 성공하는 핵심습관 만들기 / 소회의 활동

                공부멘탈 프로그램 / 수료식

 ※ 수료(최소 10회 출석/지각3회=결석1회) 후 희망자에 한해 역량강화 강좌 수강, 수원 내 지역아동센터 등 활동을 진행합니다.