수원시 글로벌 평생학습관

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[온라인] 스트레스와 행복 : 나의 마음, 우리의 행복

우리를 둘러 싼 수많은 일들이 마음을 무겁게 합니다.

스트레스는 무엇인지,

우리를 얼마나 아프게 하는지 알아보고

나만의 행복을 찾는 방법을 함께 학습합니다.

매일 무기력하고 힘들고, 이유 없이 몸이 아프고...

스트레스로부터 벗어나

무료한 일상을 더욱 행복하게 만들고 싶은 분들!

나의 현재 스트레스 단계와

나를 행복하게 만들 수 있는 것들에 대해서 배워봅니다.

일시 : 2022.10.11(화) 저녁 7시-9시

장소 : 온라인 강의실 줌(zoom)

강사 : 신고은(심리학 박사, 작가)

정원 : 20명

문의 : 031)248-9700(반딧불이 상담실)

※ 온라인강의 참여방법

- 참여확인을 위해 반드시 본명으로 참여해 주시기 바랍니다.

- 모바일 : ZOOM어플 설치 - 회의 아이디, 비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장

- PC : ZOOM 홈페이지 접속 - 회의 아이디, 비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장

- 프로그램 설치법 참고 : https://url.kr/x587eu