<맵시무브먼트(오전반)>
통증은 오랜시간 근육경직으로 인해 천천히 진행되며, 근육경직은 지속적이고 반복적인 습관
즉, 바르지 못한 자세가 가장 큰 원인입니다.
맵시무브먼트는 개인의 바르지 못한 자세에 대한 자각력과 원인을 알아 통증을 개선하고
바른 몸자세를 만들어 가는 스스로 낫는 바른자세 운동법입니다.
일시: 7.5-8.18 (화,목 14회) 10시-11시 20분
장소: 2관 310호 예체능실
정원: 20명
수강료: 44,800원
준비물 : 간편 운동복
재료비 : 30,000원 (맵시베개, 공)
강사 : 이영미