수원시 평생학습관

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< 비니요가(3~6월) >

개별화에 초점을 둔 맞춤식 비니요가로 완벽한 자세를 완성하기보다

개인에게 맞는 자세와 움직임을 단계별로 분할하고 변형하며 순서대로 연속하여 실시합니다.

심신의 증상과 통증에 도움이 되도록 요가를 테라피적으로 적용해봅니다.

※ 단, 수술 후 3개월 이내 & 임산부 제외

일시: 3.2-6.29 (월,수 32회) 11:00~11:50

장소: 2관 3층 310호(백로 예체능실)

정원: 20명

수강료: 102,400원

준비물 : 간편 운동복

강사: 김현

※ 강좌 모집은 2월 15일(화) 9시부터 시작합니다.

※ 체온체크와 QR코드 또는 안심콜을 통하여 입장이 가능합니다.

(서울행정법원의 집해정지 인용 결정에 따라 2022.1.4~본안판결선고일까지 방역패스 일시 중단)

※ 코로나19 상황에 따라 강의 형태와 내용이 변경될 수 있습니다.

※ 접수마감 시 대기접수를 받고 있습니다.

대기접수문의: 031-248-9700 (반딧불이상담실)

강사이력: - 서울불교대학원 요가치료학 전공 박사과정 수료 - 요가심신테라피스트, 비니요가 지도자, 명상지도전문가, 요가지도자 자격증 소유