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수원시 평생학습관

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평생교육 수강신청

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맵시무브먼트(1~2월)

교육기간
2022.01.11 ~ 2022.02.24
시 간
화,목 / 10:00 ~ 11:20
분 류
생활 문화
인 원
15명
강사명
이영미
장 소
2관_310호백로예체능실
비 용
60,000원
문 의
031-248-9700
맵시무브먼트(오전반) (3~6월)

개인이 의식하지 못하는 바르지 못한 자세와 통증의 원인을 파악해봅니다. 
맵시 운동 도구를 이용해 뭉친 근육을 풀고 균형을 맞춰가며 
자신에 맞는 운동법을 통해 바른 몸 자세를 만들어 보세요.
※ 단, 수술 후 회복기에 계시거나 혼자 거동하기 불편하신 분 제외


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