- 분 류
- 생활 문화
- 인 원
-
11명
- 강사명
- 김현
- 장 소
- 2관_310호백로예체능실
- 비 용
- 84,000원
- 문 의
- 031-248-9700
비니요가
개별화에 초점을 둔 맞춤식 비니요가.
완벽한 자세를 완성하기보다 개인에게 맞는 자세와 움직임을 단계별로 분할하고 변형하며 순서대로 연속하여 실시한다.
심신의 증상과 통증에 도움이 되도록 테라피적으로 적용해봅니다.
※ 단, 수술 후 3개월 이내 & 임산부 제외
일시: 9.6~12.22 (월,수 28회) 11:00~11:50
장소: 온라인 줌(zoom)강의실
정원: 10명
수강료: 8만4천원
강사: 김현
9월 호흡과 척추관련 질환을 위한 요가
10월 허리-골반의 안정성을 위한 요가
11월 만성질병을 위한 요가
12월 정서적 건강을 위한 요가
※ 강좌 모집은 8월 17일(화) 10시부터 시작합니다.
※코로나19 상황에 따라 강의 형태와 내용이 변경될 수 있습니다.
※ 접수마감 시 대기접수를 받고 있습니다.
대기접수문의: 031-248-9700 (반딧불이상담실)
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온라인 강의 이렇게 진행합니다!
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- 프로그램 설치법 참고: https://learning.suwon.go.kr/lmth/05_com01.asp?no=927&mode=view&page=1
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