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수원시 평생학습관

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[온라인 누구나학교] 숨쉬는 기술-야매편

교육기간
2020.07.24 ~ 2020.07.24
시 간
금 / 11:00 ~ 12:00
분 류
언제든학교[시민참여학습]
인 원
5명
강사명
-
장 소
온라인 강의실
비 용
0원
문 의
031-248-9700



** 이 모임은 인스타 라이브로 진행됩니다.

핸드폰에서 instagram 앱을 다운받아 설치 후 가입해주세요.

인스타그램 아이디 : @slowmakespace_suwon 을 팔로잉 해주세요!

(링크 : https://instagram.com/slowmakespace_suwon?igshid=pf5zfchbheor)

인스타라이브 시청은 수강생이 아니어도 누구나 들을 수 있습니다.


성격 파탄자의 멘탈 단도리 방법으로 숨쉬기 기술을 익혔습니다.

깊은 숨 덕분에 화도 덜나고, 산도 잘 타고, 잠도 잘자요.

요가나 명상이 아니어도 되는 야매 숨쉬기 기술을

후리하게 공유합니다.


* 모임을 연 사람은 누구일까요?  후리정님을 소개합니다.              

몸을 쓰는 삶의 기술을 하나하나 익혀가고  있습니다.

텃밭, 목공, 집짓기, 숲산책, 수영하기, 장터열기 등의 기술을

익히는 중입니다.



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