팔달구보건소에서는 비만으로 인해 유발되는 만성질환 등 여러 가지 합병증을 예방하기 위해 보건소 내소형 비만관리 프로젝트 『건강 Up! 뱃살 Down!』비만프로그램을 운영하오니 관심있는 분의 많은 참여를 바랍니다.







○ 운영기간 : 2009. 4. 6 ~ 5. 29 (8주간 운영)

○ 모집기간 : 2009. 3. 17 ~ 4. 1 까지

○ 모집대상 : 체질량지수(BMI) 25이상인 남녀성인(20세~64세) 30명 ⇒ 선착순 접수 (단, 8 프로그램에 참여에 동의하는 분)
○ 장 소 : 팔달구보건소 (권선구 권선동 1190번지)

○ 운영형태 : 4~5태 소그룹 운영형태

○ 프로그램 내용

1) 프로그램 전·후 혈액검사 등 건강상태 평가

▪ 혈액검사 : 혈당, 콜레스테롤, 중성지방,HDL 콜레스테롤

▪ 건강측정 : 신장, 체중, 혈압, 체성분 측정(체지방, 근육량 등)

2) 6주 다이어트 프로그램 운영

▪ 주별 미션 제공 및 평가

▪ 개인별 식사일기 분석 및 상담

▪ 그룹별 소규모 교육 및 상담

3) 걷는 방법 등 집체교육 실시

4) 만보기를 활용한 하루 걷는량 평가 및 운동상담

○ 참여방법 : 유선 전화 접수

(본인의 체중, 신장을 바탕으로 BMI 평가 후 예약날자 지정)




○ 접수처 및 문의 전화

: 팔달구보건소 영양상담실, 운동처방실 (228-7699, 7780)