요가
호흡, 명상을 통해 몸과 마음의 균형을 바로잡고 신체 자각력을 증진시켜 건강한 몸을 만들어 봅니다.
일시: 1.7~2.20 (월,수 12회) 11시-11시50분
장소: 3층 예체능실
정원: 25명
수강료: 3만원
준비물: 두꺼운 양말, 무릎담요
강사: 김현 외

※ 2.2(토)~2.8(금) 설 연휴 주간 더나은일상 전 강좌 휴강입니다.