멘탈관리는 요즘같은 4차 산업혁명시대, 인공지능 기술이 발달한 초연결 사회에서

그 중요성이 점점 커지고 있습니다.

그런데 우리는 학교에서도 인생에서도 멘탈에 대해 배워 본 경험이 있나요?

부모가 배워서 내 멘탈을 챙기고, 자녀에게 코칭해주고,

더 나아가 지역의 아이들에게 재능기부할 수 있는

공부멘탈, 인생멘탈 프로그램을 배워봅니다.

[온라인] 청소년코칭 지역활동가 양성과정(3기)

일시 :  3.30~5.06 (수,금, 12회) 9시30분-12시30분

장소 :  온라인 강의실 ‘줌(zoom)’, 네이버 밴드, 오픈채팅방 활용

대상 :  청소년 인생설계 프로그램에 관심 있는 성인

정원 : 20명 내외

수강료 : 7만5천원(교재는 회원가입시 주소지로 무료배송)

강사 :  박세은(MCI연구소 멘탈 코치), 청소년마음코칭연구소

03.30      OT / 코칭의 이해, 코치의 기본자세(질문, 경청, 피드백), 코치의 기본 신념

04.01      동기부여를 통한 목적, 목표설정, 계획 수립 및 성과 만들기

04.06      질 높은 자기와의 대화를 통한 자신의 인생 축 세우기 (과거, 현재, 미래를 통한 삶 찾기)

04.08      [실습] ‘공부멘탈’ 1차시 - 자신의 인생 축 세우기 / 소회의 활동

04.13      강점를 통한 미래 설계하기(성격강점, 수행강점)

04.15      [실습] ‘공부멘탈’ 2차시 - 강점을 통한 미래설계 / 소회의 활동

04.20      마음 다스리기(집중력, 자제력, 기분 전환)

04.22      [실습] ‘공부멘탈’ 3차시 - 마음 다스리기 / 소회의 활동

04.27      서로 성장하는 관계 맺기(긍정적 소통)

04.29      [실습] ‘공부멘탈’ 4차시 - 서로 성장하는 관계 맺기 / 소회의 활동

05.04      성공하는 핵심 습관 만들기(나만의 공부 핵심 습관 설계

05.06      [실습] 공부멘탈 5차시 - 성공하는 핵심습관 만들기 / 소회의 활동

                   공부멘탈 프로그램 / 수료식

※ 강좌 모집은 2월 15일(화) 9시부터 시작합니다. 

※ 코로나19 거리 두기 단계에 따라 프로그램 운영 방식과 일정이 변경될 수 있습니다.

※ 2021년~2022년 수료자 대상으로 역량강화 과정이 예정되어 있습니다.

※ 수료 후 희망자에 한해 역량강화 강좌 수강, 지역아동센터 등 활동을 진행합니다.