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[치유학교]메타기억교실 : 기억 건강 증진을 위한 인지훈련

교육기간
2022.05.04 ~ 2022.06.08
시 간
수 / 10:00 ~ 12:00
분 류
행복인문학교[인문교육]
인 원
12명
강사명
이영림
장 소
2관_208호강의실
비 용
20,000원
문 의
031-248-9700
 메타기억교실 : 기억 건강 증진을 위한 인지훈련 



◇ 메타기억교실이 뭔가요?
 : 메타기억교실은 프랑스에서 20여년 동안 널리 사용되어 온 ‘메모리 아뜨리에’에 기반을 둔 프로그램입니다. 우리나라에서는 메타기억건강연구소가 한국 실정에 맞게 개발, 보급하고 있습니다. 기억 기능에 대해 배우고, 노인에게 적합한 기억과 학습이 어떤 것인지 직접 체험하는 시간입니다.

1) 인지훈련은 하지 않았던 새로운 것을 자극하고 촉진, 강화하는 훈련입니다.
2) 기억을 할 때 단순반복을 통해 기억하는 것이 아니라 새로운 전략을 가지고 기억하게 만드는 훈련을 합니다.
3) 전략적 훈련에 더하여 생활방식의 변화, 사회적 요소, 다른 방식을 포함시키는 복합적인 접근(Multimodal Approaches)을 사용합니다.
4) 전략훈련(Strategy training)기법을 활용하여 기억, 추론 및 문제해결, 시공간, 지남력 등의 특정 인지기능 증진을 목표라 합니다.

※ 다음과 같은 현상인 분들은 메타인주훈련을 받으면 좋습니다.
* 같은 말을 되풀이 하는 경향이 있다.
* 수도, 가스, 문을 잠그지 않고 외출한다.
* 걸음걸이가 느리고 보폭이 좁아진다.
* 균형감각이 예전 같지 않다.
* 알고 있던 단어를 못쓰게 된다.
* 가전제품 스위치 조작이 어려워진다.
* 물건 둔 곳을 잊어서 찾으러 다닌다.

혹시 깜박깜박 하십니까~? 기억력이 예전 같지 않으세요~?
기억건강연구소에서 개발한 인지훈련 프로그램인 ‘메타기억교실’이 도움이 될겁니다.

5.04   노화와 기억의 이해, 건망증 뛰어넘기 전략 및 실습
5.11   기억의 기능 및 기억 전략 훈련(심상)
5.18   기억의 종류 및 기억 전략 훈련(이야기 만들기)
5.25   주의력 이해와 훈련 노화에 대한 수용
6.08   뇌와 시냅스의 구조 및 기억 전략 훈련 심화

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일시 : 2022.05.04 ~ 06.08 (수, 5회) 10:00 ~ 12:00 / 6월 1일은 지방선거일로 휴강입니다.

장소 : 2관 208호 

강사 : 이영림 (마음꼭 기억건강 연구소 실장)

정원 : 12명

문의 : (접수) 031-248-9700 (반딧불이 상담실)


※ 온라인강의 참여방법

참여확인을 위해 반드시 본명으로 참여해 주시기 바랍니다.

-  모바일 : ZOOM어플 설치 회의 아이디비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장

-  PC : ZOOM 홈페이지 접속 회의 아이디비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장

-  프로그램 설치법 참고 : https://learning.suwon.go.kr/lmth/05_com01.asp?no=927&mode=view&page=1





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