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수원시 글로벌 평생학습관

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평생교육 수강신청

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비니요가(9~12월)

교육기간
2021.09.06 ~ 2021.12.22
시 간
월,수 / 11:00 ~ 11:50
분 류
생활·취미·건강·예술
인 원
11명
강사명
김현
장 소
2관_310호백로예체능실
비 용
84,000원
문 의
031-248-9700
비니요가

개별화에 초점을 둔 맞춤식 비니요가. 
완벽한 자세를 완성하기보다 개인에게 맞는 자세와 움직임을 단계별로 분할하고 변형하며 순서대로 연속하여 실시한다. 
심신의 증상과 통증에 도움이 되도록 테라피적으로 적용해봅니다. 
※ 단, 수술 후 3개월 이내 & 임산부 제외

일시: 9.6~12.22 (월,수 28회) 11:00~11:50
장소: 온라인 줌(zoom)강의실
정원: 10명
수강료: 8만4천원
강사: 김현

9월     호흡과 척추관련 질환을 위한 요가
10월   허리-골반의 안정성을 위한 요가
11월   만성질병을 위한 요가
12월   정서적 건강을 위한 요가
      


※ 강좌 모집은 8월 17일(화) 10시부터 시작합니다.
※코로나19 상황에 따라 강의 형태와 내용이 변경될 수 있습니다.
※ 접수마감 시 대기접수를 받고 있습니다. 

대기접수문의: 031-248-9700 (반딧불이상담실)


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온라인 강의 이렇게 진행합니다!

- 강의 시작 전 입장 링크를 보내드립니다. 누르시면 바로 접속 됩니다. (모임 시간에만!)

- PC 접속을 권장합니다.휴대폰을 통한 접속에서는 화면사이즈 및 장면전환의 한계로 

학습을 제대로 수행하기가 어렵습니다. 

- 화면을 켜고 적극적으로 수업에 참여합니다.

화면을 통해 수업이 이루어지기에 원활한 진행을 위해 화면은 켜주세요.


줌 어플을 미리 깔아두시면 편리합니다.

- 휴대폰/노트북/데스크탑 컴퓨터 등 사용하시는 기기에 줌을 설치해두면 편리합니다.

어플이 미리 설치되어 있다면, 링크 클릭시 별도의 비밀번호 입력 없이도 바로 접속됩니다.

- 프로그램 설치법 참고: https://learning.suwon.go.kr/lmth/05_com01.asp?no=927&mode=view&page=1



첨부파일 : 요가(0).png

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