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평생교육 수강신청

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NOTICE
질문과 상상을 통해 삶을 성찰하고 세계에 대해 비판적으로 탐구합니다.
  • 시민인문학교, 인문학 특강, 시민기획단 기획 강좌, 유투공 등

[온라인 행복강좌] 행복한 삶을 위한 필수지식 <자존감>

교육기간
2021.04.06 ~ 2021.04.20
시 간
화 / 19:00 ~ 21:00
분 류
인문교양
인 원
25명
강사명
조명국
장 소
온라인
비 용
15,000원
문 의
031-248-9700
[온라인 행복강좌] 행복한 삶을 위한 필수지식 - 자존감

자존감에 대한 개괄적인 이해와 향상법에 대해 다룹니다.
이론 뿐만 아니라 실습이 포함되어 있어, 실제로 자신의 삶에 적용하는 시간을 갖습니다.

일시 : 4.6 - 4.20(화, 3회) 19-21시
정원 : 25명
장소 : 온라인강의실 줌(ZOOM)
수강료 : 1만5천원
강사 : 조명국 (멘탈경험디자인 MUX대표)

이런 사람들에게 권합니다!
- 사람들에게 부정적인 평가를 받을까 늘 불안한 분
- 주변인들의 눈치를 많이 보는 분
- 후회와 걱정, 자책으로 늘 생각이 가득 차 있는 분
- 욱해서 감정을 다 내비친 후에 후회하거나 잠수 탄 적이 있는 분
- 누군가에게 폐를 끼치는 것이 끔찍하게 느껴지는 분

이것만은 배워가세요!
- 자존감을 높이는 기초적인 방법
- 자존감이 낮은 핵심 원인, 자존감을 높이는 방법

강사의 한마디!
안녕하세요, 멘탈경험디자인 대표 조명국입니다. 저는 서울대학교에서 심리학을 전공하고,
지금까지 6년간 자존감만을 전문으로 연구해 왔습니다.
많은 시간동안, 자존감이 낮은 사람들을 만나 분석하고 실제로 변화 시키면서 알게 된
핵심 지식을 여러분께 전달 드리겠습니다.

강사소개
서울대학교 심리학 전공 (08′)
자존감 상담 & 자기알기 상담 700시간
자존감 집중 연구 (관련 분석글 100여편)
심리학 책 ‘출근하자마자 퇴근하고 싶다’ (세종도서 선정)
‘아까 화냈어야 했는데’ (대만수출) 저자
브런치 작가 (5,700 구독자)
‘멘디쌤의 심리학 이야기’ 채널 운영 (3만 3천 구독자)
공공기관, 대학, 기업 출강 다수




※ 온라인강의 참여방법
 · 참여확인을 위해 반드시 본명으로 참여해주시기 바랍니다
 · 모바일 : ZOOM어플설치- 회의 아이디, 비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장
 · PC : ZOOM 홈페이지 접속-회의 아이디, 비밀번호 입력 또는 참여링크 클릭시 입장 


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