본문 바로가기

수원시 글로벌 평생학습관

통합검색

평생교육 수강신청

평생교육 수강신청

[특강] 건강한 삶을 여는 숙면의 기술

교육기간
2019.11.13 ~ 2019.11.13
시 간
수 / 10:00 ~ 12:00
분 류
인문교양
인 원
25명
강사명
황병일
장 소
2층 영상강의실
비 용
0원
문 의
031-248-9700



건강한 삶을 여는 숙면의 기술

어떻게 자야 숙면일까? 수면의 비밀부터 나에게 알맞은 숙면을 위한 가이드까지 몰랐던 수면의 중요성과 소중함에 대해 알아보고, 진정 잘 자는 방법을 배워봅니다.


일시: 11.13 (수) 10-12시

장소: 2층 영상강의실

정원: 25명

수강료: 무료

강사: 황병일 (『잠 좀 잤으면 좋겠다』 저자)





Quick menu